(Les informations suivantes proviennent de divers sites offrant des conseils relatifs au coronavirus. Des lectures complémentaires sont indiquées à la fin de cet article pour plus de renseignements.)
Les nouvelles relatives à l’expansion continue du coronavirus (COVID-19) dans le monde inquiètent beaucoup de gens qui ont peur de contracter cette maladie. Pour les patients atteints du cancer et les survivants qui ont un système immunitaire compromis ou affaibli, cette préoccupation pourrait être plus importante.
De nombreuses publications ont été diffusées au public en ce qui concerne les mesures préventives qui peuvent être prises pour demeurer en bonne santé pendant cette épidémie.
Voici quelques conseils sur la manière dont vous pouvez vous protéger.
Envisagez rester à la maison et vous reposer si vous ne vous sentez pas bien et si vous observez certains des symptômes suivants : fièvre, toux, maux de gorge, maux de tête, frissons. Si vous pensez vouloir demeurer chez vous pendant plus que quelques jours, considérez faire des réserves de certaines denrées non périssables faciles à préparer, particulièrement si vous ne vous sentez pas bien. Si vous voulez éviter de vous rendre à l’épicerie, songez à demander à un ami ou à un membre de votre famille de vous rapporter quelques produits ou utilisez des services de livraison en ligne. Beaucoup de supermarchés possèdent des services de collecte express proposant, contre des frais minimes, d’apporter vos courses jusqu’à votre voiture.
Soyez consciencieux et observez de bonnes pratiques d’hygiène. Utilisez toujours un mouchoir quand vous éternuez ou toussez pour couvrir votre nez et votre bouche et jetez-le après chaque utilisation. Si vous n’avez pas de mouchoirs sur vous, utilisez la partie supérieure de votre manche plutôt que vos mains. Laver ses mains fréquemment est un autre moyen efficace d’éliminer la propagation de maladies. Lavez vos mains avec du savon et de l’eau pendant au moins 20 secondes. Utiliser du désinfectant pour les mains est une option pratique si vous n’avez pas accès à de l’eau et du savon. Ne touchez pas votre visage avec vos mains, particulièrement votre nez et votre bouche. Lorsque cela est possible, essuyez les surfaces que vous touchez fréquemment, y compris les poignées de porte et les plans de travail. Ne réutilisez pas de lingettes désinfectantes, cela pourrait propager des germes.
Parlez aux professionnels de la santé qui prennent soin de vous au sujet de futurs traitements et rendez-vous médicaux. Ils pourraient vous demander si vous présentez certains des symptômes mentionnés ci-dessus ou si vous avez voyagé au cours des deux dernières semaines. Demandez-leur si vous devriez porter un masque facial à votre rendez-vous. En général, les masques faciaux ne sont pas exigés pour les individus en bonne santé et peuvent même parfois être source de problèmes ultérieurs. Ils peuvent créer un faux sentiment de sécurité et également transmettre une maladie s’ils ne sont pas utilisés correctement. Si vous montrez des signes suggérant la présence du coronavirus, un masque facial empêchera la propagation de la maladie à ceux qui vous entourent. Veuillez prendre note que les masques faciaux devraient être jetés après chaque utilisation.
Comme toujours, la santé et le bien-être de notre communauté de patients atteints du cancer de la vessie nous tiennent à cœur et nous vous encourageons à prendre soin de vous et de vos proches. Si vous avez récemment reçu un diagnostic, suivez un traitement ou êtes un survivant du cancer de la vessie et que vous avez besoin de soutien au cours de cette période difficile, n’hésitez pas à nous joindre par téléphone au 1-866-674-8889 ou par courriel à info@cancerdelavessiecanada.org. Numéro d’information pour répondre aux questions en lien avec le coronavirus pour les résidents du Québec : 1 877 644-4545.
Lectures complémentaires :
- Maladie à coronavirus (COVID 19) : Préparation
- Pour les résidents du Québec : toute l’information à jour ici.
- Common Questions About the New Coronavirus Outbreak (article en anglais)
- Coronavirus 2019 : What People With Cancer Need to Know (article en anglais et en espagnol)
- Four Things Patients with Cancer Should Know About Coronavirus 2019 (article en anglais)
- Can wearing a face mask protect you from the new coronavirus? (article en anglais)
